Народныя сродкі для патэнцыі

Як аднавіць патэнцыю народнымі сродкамі і не заблытацца ва ўсёй разнастайнасці сродкаў і метадаў? Паспрабуем сістэматызаваць народныя сродкі для патэнцыі ў мужчын такім чынам, каб стала зразумела, якое традыцыйнае сродак для павышэння патэнцыі за што «адказвае», а таксама абярэм лепшае народны сродак у кожнай катэгорыі.

Існуюць сродкі, якія прымаюцца курсамі, але ёсць і такія, якія могуць выкарыстоўвацца ў экстраным выпадку. Уважліва вывучыўшы ўласцівасці тых і іншых, можна вызначыць для сябе найбольш прымальныя.

Як своечасова і да месца ўжываць народныя сродкі для патэнцыі

народныя сродкі для павышэння патэнцыі

Якія народныя сродкі павышаюць патэнцыю? Адказ залежыць ад таго, што, у дадзеным выпадку, лічыць патэнцыяй. Патэнцыя - гэта здольнасць мужчыны правесці паўнавартасны палавой акт. Гэта значыць, мужчына ў такой трактоўцы праходзіць некалькі стадый працэсу рэалізацыі свайго сэксуальнага патэнцыялу:

  • цяга (лібіда);
  • эрэкцыя (з вылучэннем ад 5 да 8 фаз);
  • эякуляцыя (семявывяржэнне).

У шырокім сэнсе, народам у паняцце «патэнцыя» яшчэ часам ўключаецца здольнасць мужчыны стаць бацькам. Гэта значыць, забяспечыць такое колькасць і якасць спермы, якое будзе гарантаваць працяг роду. Але нават калі выключыць гэты фактар, усе роўна відаць, што тры пералічаныя стадыі адрозніваюцца сутнасцю і фізіялагічнымі механізмамі. Іншымі словамі, каб паўстаў пытанне аб імпатэнцыі дастаткова праявы парушэнні на любой стадыі. Паколькі такія парушэнні могуць выклікацца рознымі прычынамі, тэрапеўтычны падыход і лячэнне патэнцыі народнымі сродкамі будзе залежаць ад таго, на якой стадыі ў мужчыны ўзнікаюць праблемы.

Цяга (лібіда)

Спачатку мужчына павінен адчуць жаданне, якое ў прафесійнай асяроддзі называюць лібіда, а ў народзе часцей называюць цягай, запалам, жаданнем. Энергія сэксуальнага цягі можа і не суправаджацца наступнай эрэкцыяй, але без зыходнага сэксуальнага парыву (нават пры магчымасці тэхнічна забяспечыць эрэкцыю) палавой акт ператвараецца ў механічны безжыццёвы працэс. Яшчэ Карл Густаў Юнг бачыў падабенства канцэпцыі лібіда з распаўсюджанай на Ўсходзе канцэпцыяй энергіі жыцця Цы, якая ляжыць у аснове ўсіх працэсаў светабудовы.

зніжэнне сэксуальнага цягі

Прычынай зніжэння сэксуальнага цягі могуць быць як псіхалагічныя, так і саматычныя фактары. Сярод псіхалагічных (акрамя прывыкання, кароткачасовага зніжэння настрою з-за непадыходнай абстаноўкі ў момант коітус, асабістых ці сацыяльных праблем і г. д.) распаўсюджаны фактар пастаяннага стрэсу, пераважнай лібіда. Частка народных сродкаў для павышэння патэнцыі для мужчын, арыентаваны менавіта на зніжэнне стрэсавай нагрузкі і зняцце сістэматычнага псіхалагічнага ціску. Гэтыя ж дзейсныя сродкі для аднаўлення патэнцыі, як правіла, прымяняюцца пры парушэннях сну. Мужчына для ўзмацнення мужчынскай энергіі павінен высыпацца. Часам для павелічэння патэнцыі аднаго гэтага бывае дастаткова. Не дзіўна таму, што за чаборам, які славянскія народы клалі ў падгалоўе ложка для лепшага сну, замацавалася слава расліны, здольнага падняць патэнцыю.

Рэгулярна ужываючы чорны шакалад, таксама можна як павысіць патэнцыю у хатніх умовах, так і забяспечыць сабе запас энергіі на час палавога акту. Але ўжываць гэтак каларыйны прадукт варта ўмерана.

Акрамя таго, лібіда напрамую залежыць ад стану эндакрыннай сістэмы ў цэлым і ад узроўню тэстастэрону ў сыроватцы у прыватнасці. Існуе сувязь паміж працай гипоталамо-гипофизарной сістэмы і падкантрольным ёй прадукаваньнем тэстастэрону яечкамі (90-95%) і наднырачнікамі (5-10%). Грубае ўмяшанне ў працу эндакрыннай сістэмы - працэс з непрадказальнымі наступствамі. У гэтым сэнсе народныя сродкі для павышэння патэнцыі хутка ўяўляюць некаторую небяспеку для мужчыны: павышаныя дозы і крамяны сумесі хуткага дзеянні без ўстанаўлення сапраўдных прычын імпатэнцыі, могуць больш нашкодзіць, чым ўзмацніць палавую функцыю.

Аднак народная медыцына, часцей за ўсё, нацэлена ўсё-ткі не столькі на рэвалюцыйныя і разавыя змены ў арганізме, колькі на эвалюцыйнае доўгі назапашванне (праява) эфекту. У гэтай сувязі лідзіруюць народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын, дзеянне якіх накіравана на ўзмацненне выпрацоўкі і захавання ўласнага тэстастэрону. У тым ліку - прадукты, якія змяшчаюць ёд і цынк.

Карысна ведаць! Багаццем цынку знакамітыя вустрыцы, але калі казаць пра аднаўленне патэнцыі народнымі сродкамі ў славян, то тут найбольш эфектыўнае сродак - гарбузовыя семечкі - самы багаты цынкам раслінны прадукт у нашых шыротах.

Павышэнне патэнцыі ў мужчын пасля 60 народнымі сродкамі амаль заўсёды звязана з аднаўленнем ўзроўню тэстастэрону. У мужчын, пачынаючы з 40-45 гадоў (у ранняй форме), узровень тэстастэрону часам зніжаецца настолькі, што ўзнікае так званы мужчынскі клімакс. Часцей за ўсё, гэта крызісны з'ява назіраецца ў 50 гадоў. У позняй стадыі узроставай андрогенов дэфіцыт выяўляецца ў пажылога чалавека ў 60 гадоў, але, як і многія іншыя захворванні, андрогенов дэфіцыт цяпер «маладзее». Таму для паляпшэння патэнцыі пасля 40 ужо трэба ўжываць прафілактычныя меры (у тым ліку выкарыстоўваючы народныя спосабы выпрацоўкі гармона). А для захавання патэнцыі ў мужчын пасля 50 гэта неабходна рабіць сістэмна. Калі лячэнне народнымі сродкамі запознена на год-два, не варта адчайвацца, трэба пераходзіць да замяшчальнай гармонатэрапіі, прымаючы па прызначэнні лекара прэпараты тэстастэрону.

Эрэкцыя

Якасць эрэкцыі таксама шмат у чым залежыць ад псіхалагічных фактараў, таму тут апраўданыя і мэтазгодныя народныя сродкі для эрэкцыі, якія надаюць мужчыну ўпэўненасць у сваіх сілах і энергію. Напрыклад, той жа чабор (чабор) з старажытных часоў быў вядомы як расліна, пах якога ўсяляе ў мужчыну мужнасць і сілу. Сучасная навука пацвярджае здольнасць чабора зніжаць трывожнасць і памяншаць стрэсавую нагрузку.

Але псіхалагічны фактар на стан эрэкцыі ключавое ўздзеянне часцей аказвае ў маладосці. З узростам жа паступова расце ролю і доля саматычных прычын развіцця эректільной дысфункцыі, і фокус адказу на пытанне, як павысіць патэнцыю у мужчын пасля 45 гадоў народнымі сродкамі, ссоўваецца ўжо ў бок лячэння асноўных захворванняў, якія справакавалі палавое засмучэнне.

эрэкцыя

Стан прадсталевай залозы - адзін з найважнейшых фактараў, прама адлюстроўваецца на эректільной функцыі. Масаж прастаты эфектыўны і важны, але да народным сродкам для павышэння мужчынскі патэнцыі яго, часцей за ўсё, не адносяць. А вось салера, як моцнае мочегонное і супрацьзапаленчае сродак для падтрымання функцый прадсталёвай залозы сапраўды добры. Акрамя таго, салера - дыетычны харчовай прадукт з вялікай колькасцю клятчаткі, які дапамагае эфектыўна кантраляваць масу цела. Функцыю прадсталевай залозы, а таксама паляпшаюць ўжо згаданыя вышэй гарбузовыя семечкі.

Эрэкцыя рэгулюецца перыферычнай і цэнтральнай нервовай сістэмай. Якасная праводнасць нервовых сігналаў - абавязковая ўмова забеспячэння эректільной функцыі. Таму ў народнай традыцыі «прыжыўся» спосаб «загартоўкі» нервовай сістэмы з дапамогай кантрасных тэрмічных працэдур і/або сеансаў паслаблення. Апошняе неабходна для таго, каб зняць магчымыя зашчымленне і блакады. З мінімальным колькасцю супрацьпаказанняў для павышэння мужчынскі патэнцыі можна рэкамендаваць масаж палавых органаў.

Што тычыцца «загартоўвання» нервовай сістэмы, то лазні з халодным сажалкай і сауны з басейнам могуць як павялічыць патэнцыю, так і нашкодзіць, паколькі ў гэтых спосабаў падняць патэнцыю ёсць шэраг абмежаванняў. У прыватнасці пры сердэчнососудыстых захворваннях кантрасныя тэрмічныя працэдуры могуць справакаваць паталагічныя змены. Таму перш чым пускацца «ва ўсе цяжкія», варта спачатку ўсталяваць прычыну эректильных парушэнняў. Вельмі верагодна, што такі прычынай апынуцца менавіта праблемы з сасудамі.

Стан сасудзістай сістэмы шмат у чым вызначае і магчымасць дасягнення палавым членам дастатковай для палавога акта напаўненне крывёю. Калі посуд звужаныя, пашкоджаныя або закаркаваны, парушана і забеспячэнне палавога члена артэрыяльнай крывёю. Больш таго, паколькі дыяметр каранарных сасудаў і сасудаў, якія забяспечваюць напаўненне палавога члена, супадаюць, то па ўзнікнення арганічнай сасудзістай імпатэнцыі можна выказаць здагадку верагоднасць развіцця хвароб сэрца.

Карысна ведаць! Тыя сродкі, якія будуць дзейсныя пры сімптомах сардэчна-сасудзістых захворванняў, падыдуць і для павышэння мужчынскі патэнцыі.

Правераным народным сродкам для пашырэння сасудаў і, адпаведна, для ўзмацнення кровазвароту, лічыцца часнык. Дзякуючы кампанентаў часныку ўзнікаюць серавадародныя злучэнні, якія спрыяюць пашырэнню сасудаў і забеспячэнні тканін палавога члена. Таксама кампаненты часныку ўдзельнічаюць у працэсе выпрацоўкі тэстастэрону, падымаючы лібіда. Гарбузовыя семечкі абыходзяць астатнія прадукты з нашага традыцыйнага стала не толькі па колькасці цынку, але і па колькасці L-аргініна, які, расщепляясь на аксід азоту, прыводзіць да пашырэння крывяносных сасудаў, становячыся будаўнічым матэрыялам азоцістай абмену. Гэта таксама са свайго боку павялічвае магчымасці мужчыны ў сексе.

бег для павышэння патэнцыі

Прадукты, якія здольныя палепшыць стан сардэчна-сасудзістай сістэмы, традыцыйна ўключаюцца ва ўсе спісы сродкаў для ўмацавання патэнцыі ў хатніх умовах. Ужыванне такіх прадуктаў сапраўды, часцей за ўсё, абгрунтаваны і разумны спосаб вярнуць эрэкцыю. Аднак многія народныя сродкі для паляпшэння эрэкцыі (праблемы з якой выкліканыя сасудзістымі захворваннямі) грашаць двума заганамі:

  1. Зборы гаючых траў, часта выкарыстоўваюцца ў настойка і бальзамам, лёгка могуць даць пабочны або зваротны эфект пры перавышэнні рэкамендаванай дазоўкі. Гэта адбываецца ў тых выпадках, калі, напрыклад, настойкі для патэнцыі п'юць, як застольны алкаголь, адразу па 100-300 мл і больш. Перавышэнне дазоўкі у дачыненні да любога прадукту будзе суправаджацца пабочнымі эфектамі, але з настойкамі лекавых траў на гарэлцы або спірце перавысіць максімальныя значэння нормы вельмі проста. У выніку, замест павышэння тонусу можна дамагчыся прыгнёту нервовай сістэмы, а замест пашырэння сасудаў - дачакацца прыступаў галаўнога болю або кровазліцця.
  2. Высокая каларыйнасць. Напрыклад, мёд, які таксама, згодна з традыцыямі народнай медыцыны, павышае патэнцыю, пры ўсіх сваіх вартасцях вельмі каларыйны прадукт, які патрабуе асцярожнага стаўлення да сябе, як да лекаў. Адпаведна і дозы таксама павінны быць тэрапеўтычнымі асабліва для мужчын, якія пакутуюць атлусценнем. Высокай каларыйнасцю адрозніваюцца і арэхі.

Таму практычна абавязковымі сумежнымі мерамі для ўсіх якія ўплываюць на патэнцыю народных сродкаў будуць умераныя фізічныя нагрузкі, практыкаванні, якія перашкаджаюць застою крыві ў палавых органах і органах малога таза. Тут падыдзе і трэніроўка лобково-копчиковых цягліц, і ёга з наборам пэўных асан і проста сістэматычная фізкультура. Гэты спосаб прывядзення сябе ў парадак дасць магчымасць пазбавіцца і ад масы іншых праблем са здароўем. Акрамя таго, для ўзняцця патэнцыі неабходны адмова ад курэння і застольных доз алкаголю.

Эякуляцыя

эякуляцыя

Пытанні павышэння патэнцыі з тэмай эякуляцыі звязваюцца, як правіла, у выпадках заўчаснага семявывяржэння і, радзей, у выпадках некантралюемай затрымкі семявывяржэння. Як і на папярэдніх стадыях, псіхічнае стан мужчыны і стан яго цэнтральнай і перыферыйнай нервовай сістэм ўплываюць на характарыстыкі працэсу. У хатніх умовах народнымі сродкамі такія засмучэнні таксама спрабуюць лячыць заспакаяльнымі прэпаратамі ўласнай вытворчасці - часта чаямі і адварамі на аснове мяты і мелісы.

Аднак для аднаўлення патэнцыі ў мужчын народнымі сродкамі ў такіх выпадках, хутчэй за ўсё, не хопіць тэрапеўтычнай варыябельнасці пры фарміраванні індывідуальнага падыходу. Андрологи у большасці сваім адносяць заўчасную эякуляцыю не да арганічным, а да цыклічным псіхалагічным праблемах, пазбаўляцца ад якіх неабходна на прыёме ў сэксолага або псіхолага. Там будзе адкарэктаваны пытанне індывідуальнага нарматыўнага перыяду да наступу семявывяржэння, будзе ўзнята пытанне ілжывай заўчаснай эякуляцыі і г. д.

Сярод псіхафізічных фактараў, можна назваць запаленчыя працэсы ў прыдатках палавых залоз, але і яны злучаюцца з псіхалагічнымі фактарамі, складаючы агульную карціну. У цэлым народная традыцыя практыкуе ўскосны псіхалагічны ўплыў з прамым зніжэннем адчувальнасці галоўкі палавога члена:

  1. Псіхалагічны ўплыў абумоўлена адаптацыяй мужчыны, які атрымаў з рук аўтарытэтнага лекара цуд-сродак.
  2. Зніжэнне адчувальнасці вырабляецца шляхам прымянення мазі на аснове лідокаіна або анестезина, а таксама шляхам выкарыстання прэзерватываў з «астуджальнай» змазкай.

Такім чынам, карыстаючыся вышэйпрыведзенымі крытэрамі, мы сабралі самыя эфектыўныя спосабы падняць патэнцыю, з якіх можам зараз скласці ўласны топ лепшых. Ён уключае наступныя народныя метады і прадукты:

  • дыетычная частка топу у намінацыі «Як павысіць патэнцыю у хатніх умовах» прадстаўлена гарбузовым семкамі, часныком, чаборам і салерай (яны дзейнічаюць на розныя сістэмы і не кампенсуюць дзеянне адзін аднаго);
  • працэдурная частка прадстаўлена сістэматычнымі фізічнымі нагрузкамі і масажамі палавых органаў, прастаты і цела ў цэлым.

Да пералічаных прадуктаў і метадам можна дадаць яшчэ шэраг распаўсюджаных рэцэптаў, якія, згодна народным традыцыям, і адказваюць на пытанне, як падняць мужчынскую патэнцыю пры адсутнасці сур'ёзных арганічных парушэнняў, і на пытанне, як лячыць імпатэнцыю, калі парушэнне ўжо выказана праяўляе сябе.

09.08.2018