Сакрэты ўжывання арэхаў для моцнай патэнцыі ў мужчын

Да праблем з патэнцыяй прыводзіць шэраг прычын, сярод якіх і непаўнавартаснае харчаванне. Для таго каб аднавіць правільныя працэсы ў мужчынскім арганізме, большасць спецыялістаў рэкамендуюць ўжываць у ежу арэхі, і гэта зусім не дзіўна.

Ядра ўяўляюць сабой унікальны комплекс вітамінаў і мінералаў, тоўстых кіслот і вугляводаў, што робіць прадукт проста ідэальным для лячэння эректільной дысфункцыі на любой стадыі.

Арэхі

Якія арэхі карысней астатніх, і як іх правільна ўжываць у ежу, разбярэмся ў артыкуле.

Ўплыў арэхаў на патэнцыю

З даўніх часоў арэхі былі прызнаныя моцнымі афрадызіякам, якія станоўча ўплываюць на палавую сістэму мужчыны.

Усе плады маюць падобны склад, таму і дзеянне іх практычна аднолькавая. У арэхах ўтрымліваюцца:

  1. Амінакіслоты, синтезирующие гармоны (тэстастэрон, серотонін), якія і адказваюць за павышэнне сэксуальнага цягі і атрыманне паўнавартаснага аргазму.
  2. Полі-насычаныя тлустыя кіслоты, з якіх сінтэзуюцца палавыя гармоны, якія так неабходныя для мужчынскай сілы.
  3. Вялікая колькасць мікраэлементаў, якія пры трапленні ў сістэму стрававання, ўсмоктваюцца ў сценкі кішачніка і станоўча ўплываюць на ўвесь арганізм мужчыны, насычае тканіны кіслародам і паляпшаючы сардэчны рытм.
  4. Вітаміны З, А, У, Е - стымулююць працу органаў таза, у тым ліку і палавога члена.

Акрамя гэтага, карысць арэхаў у тым, што яны павышаюць імунітэт, паскараюць разумовыя працэсы і выдатна дапамагаюць змагацца са стрэсамі і станам дэпрэсіі.

Рэйтынг пладоў, якія падвышаюць патэнцыю

Давайце разбярэмся, якія арэхі карысныя для патэнцыі больш за іншых, склаўшы своеасаблівы рэйтынг:

  • Самымі карыснымі арэхамі для мужчын па праве лічацца грэцкія, якія так распаўсюджаныя на тэрыторыі нашай краіны. Жыхары прыватнага сектара, хутчэй за ўсё, маюць у сваім двары хаця б адно дрэва. Насельнікі кватэр жа могуць набыць такія арэхі для мужчын за вельмі нізкую цану.

У гэтых плёне ўтрымоўваецца вельмі шмат цынку, які з'яўляецца актыўным удзельнікам працэсу выпрацоўкі тэстастэрону ў арганізме.

  • Ядра кедра - вельмі карысныя арэхі для мужчын, паколькі, акрамя асноўных элементаў, у іх утрымліваецца вітамін Е, які добра ўплывае на працу прадсталевай залозы.

Таксама вітамін Е паляпшае якасць спермы, і шанцы на цяжарнасць жанчыны ўзрастаюць ў некалькі разоў.

  • Міндаль трэба ёсць, каб пазбегнуць атэрасклерозу сасудаў, які лічыцца адным з галоўных фактараў, якія правакуюць імпатэнцыю. Гэтыя ядра вельмі багатыя нікацінавай кіслатой, якая паступова пашырае сасуды, пазбаўляючы іх ад халестэрынавых бляшак. У выніку праходнасць крыві паляпшаецца, прыносячы карысць для арганізма і для рэпрадуктыўнай сістэмы ў тым ліку. Пасля таго, як чалавек ужыў усяго жменю міндаля, эрэкцыя павышаецца, вяртаецца сэксуальнае цяга, з'яўляецца разняволеным.
  • Фундук здаўна вядомы, як дзейсны арэх для патэнцыі ў мужчын. Асноўная сутнасць карысці ў высокім змесце тлушчаў і бялкоў, якія проста неабходныя для нармальнага функцыянавання мужчынскага арганізма.
Фундук

Вітамін В6, які змяшчаецца ў арэху, прыводзіць у парадак праводнасць нервовых імпульсаў.

  • Фісташкі ставяцца да арэхам, якія падвышаюць патэнцыю, але толькі ў чыстым выглядзе - соль у іх лепш не дадаваць. З-за невысокай каларыйнасці яны падыдуць нават тым прадстаўнікам мужчынскага полу, якія пакутуюць ад лішняга вагі. Навукоўцамі было заўважана, што складнікі фісташак спрыяюць прыроднаму пашырэнню сасудаў і паляпшэнню цыркуляцыі крыві.

У фісташкі змяшчаецца шмат фалійнай кіслаты - вось навошта спецыялісты раяць парам, якія хочуць завесці дзіцяці, ўжываць гэтыя ядра ў ежу.

Вядома, арэхі карысныя для патэнцыі, і можна ўжываць толькі адзін іх выгляд. Але спецыялісты рэкамендуюць ўводзіць іх у рацыён паступова, выкарыстоўваючы розныя рэцэпты або проста зрабіўшы сумесь. У яе таксама можна дадаць любімыя сухафрукты - так вы атрымаеце яшчэ і зарад бадзёрасці на ўвесь дзень.

Стравы, карысныя для патэнцыі

Як арэхі ўплываюць на патэнцыю, мы ўжо разабраліся, цяпер прапануем азнаёміцца з некалькімі рэцэптамі страў з арэхаў для мужчын. Гэтыя стравы абавязкова дапамогуць аднавіць мужчынскае здароўе.

  • З мёдам.

Ужываючы для патэнцыі арэхі, выдатнай ідэяй будзе дапоўніць іх мёдам, які дапаможа ўмацаваць імунную сістэму, аднавіць нервовую сістэму і ўзмоцніць сэксуальнае жаданне. Падрыхтоўка досыць простае: вазьміце плён, якія ёсць дома, здрабніце іх у блендере або проста прокатанной некалькі разоў качалкай, пасля чаго на 100 грам крошкі дадайце 1 сталовую лыжку вадкага мёду, змяшайце.

Атрыманую масу можна падзяліць на тры прыёму за дзень - ужываць па сталовай лыжцы або з'ядаць палову раніцай і палову ўвечары.

  • З сухафруктамі або цукатамі.
Грэцкі арэх з мёдам

Яшчэ адзін цікавы рэцэпт арэхаў для патэнцыі: зрабіце сумесь з розных відаў арэхаў у роўных прапорцыях. Добра выкарыстоўваць грэцкі, фундук, міндаль, арахіс. Дадайце туды любімыя сухафрукты, такія як курага, разынкі, чарнасліў і іншыя. Змяшайце.

Сумесь можна скласці ў герметычна зачыняецца банку і захоўваць у цёмным прахалодным месцы, з'ядаючы па 1 сталовай лыжцы тройчы ў дзень.

У заключэнне

Разабраўшыся, якія плады павышаюць патэнцыю і як іх правільна ўжываць, вы назаўжды пазбавіцеся ад праблем у сэксуальнай жыцця хутка, і без прымянення лекавых прэпаратаў.

20.09.2018